3 alimentos que ajudam a emagrecer!!!

2/21/2018 07:23:00 PM Denise Marciniak 0 Comments




Olá meus amores e amoras tudo bem??

Você provavelmente chegou aqui pensando: "alimentos que emagrecem?"ou "será que vou ter que comer a mesma coisa para o resto da vida?"

Calma que eu explico:
No post de hoje eu trouxe para vocês 3 alimentos que agem de forma eficaz no organismo e auxiliam no emagrecimento, vamos também lembrar que mais importante do que perder peso, é ser saudável né?! e esses queridinhos das dietas devem ser incorporados a alimentação rotineira a fim de manter a nossa saúde em dia, ok?!

O primeiro item que encabeça nossa amada lista é o GENGIBRE




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Olá, não esqueça de deixar seu comentário e se tiver um blog também deixe seu link para eu conhecer!!! beijos =*

Estamos de volta

2/19/2018 02:02:00 PM Denise Marciniak 0 Comments



Olá meus amores e amoras!!!

Como vocês estão??

Senti saudades de vir aqui compartilhar um milhão de coisas que venho aprendendo sobre tudo...

imagem: Banco de imagens
Enfim, justificando minha ausência, eu comecei a estudar um novo idioma, e não estava mais tão feliz com o conteúdo que vinha produzindo por aqui, eu queria muito ter um blog que ajudasse a mim, e ás pessoas, e não era isso que estava acontecendo, infelizmente, então depois de muito pensar, e conversar com minha best blogger tbm a Vân (Ziper Chique) eu cheguei a um consenso de conteúdo que vai agradar não somente a mim, mas creio que vocês se sentirão mais a vontade por aqui...


imagem: banco de imagens
Sabe aquela sala onde você chega e se sente a em casa? e acaba aprendendo um monte de coisas sobre saúde, comportamento, beleza, num bate papo de amigas???
Quero vejam o Denise Marciniak assim... tirem dúvidas, perguntem e eu me sentirei extremamente feliz em poder ajudar a Todxs!!  A participação de vocês é essencial!


Aceito sugestões para novos assuntos também então não se façam de rogadxs e deixem as suas ideias, e se por acaso acharem melhor podem me procurar no instagram (@denisemarciniak) deixem um oi e vamos conversar!!

um beijo e até o próximo post!!

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